









Již šestý ročník charitativního rodinného modrého běhu, který se koná v sobotu 15. května, proběhne v Plzni,
v okolí řeky Mže. Výtěžek je určen rodinám, které pečují o dítě s poruchou autistického spektra (PAS).
Přispět lze zakoupením startovného nebo koupí drobného dárku v den závodu.
Start běhu Run for ProCit, od 8:00 do 18:00 hodin. Běžíme po jednotlivcích a čas jednotlivých běžců měříme časomírou. Registrace k závodu je možná do 14. května 2021 do 12:00 hodin.
Závodu se smí zúčastnit pouze závodníci starší 6 let, kteří mají negativní výsledek vyšetření na přítomnost
viru SARS-CoV-2 metodou RT-PCR nebo antigenní metodou, který není starší 72 hodin. Pro děti do
6 let tato podmínka neplatí. Každý účastník je povinen dodržovat platná vládní či jiná epidemiologická
nařízení, zejména s ohledem na možnost shromažďování a nošení roušky mimo dobu sportování.
Běžíme pro podporu ProCitu, pro kamarády a pro radost.
TERMÍN BĚHU
SOBOTA 15. 5. 2021
MÍSTO KONÁNÍ
okolí řeky Mže, start u nové lávky u odbočky Radčická- Pod Vinicemi
GPS: 49.7519994N, 13.3476400E
KATEGORIE:
mládež do 18 let, muži 19-39 let, muži 40+, ženy 19-39 let, ženy 40+
STARTOVNÉ
350 Kč
běžeckou čelenku a dřevěnou medaili
Protože běhat umí každý! Kdo umí chodit, umí i běhat. Neztrácejte čas přemýšlením nad tím, jak správně pokládat nohy, jak držet ruce, na kolik kroků se nadechnout, prostě se rozeběhněte a běžte
Protože běh činí člověka šťastným! Při běhu se uvolňují endorfiny, což jsou hormony štěstí. Ty působí pozitivně nejen na náladu během běhání, ale i po běhání.
Protože během dělám dobrý skutek! Běžci jsou motorem při vybírání finančních prostředků pro potřebné. Stačí, když se k nám přidáte a část startovného půjde na konto veřejné sbírky ProCit.
Protože při běhu pálím ekologicky pneumatiky! Při běhání se vám podaří z vaší pneumatiky na břiše udělat rovné břicho zhruba o 40% rychleji než při jiných typech sportů.
Kdo běhá, nemusí běhat k lékaři. Pravidelné běhání posiluje imunitní systém a učiní vás rezistentními proti infekcím i nadřízeným všeho druhu.
Protože běhání podporuje kreativitu. Potřebujete vymyslet projekt? Napsat text? Vyřešit problém, se kterým nemůžete hnout? Proběhněte se! Při běhání je váš mozek zásoben kyslíkem až o 25 % více,
než když sedíte.
Běžci jsou lepší milenci! Podle studie Cornell University (USA), vykazují běhající muži srovnatelnou sexuální výkonnost jako o 2 – 5 let mladší muži, kteří neběhají a u běžkyň se posouvá nástup menopauzy též o 2 – 5 let.
Najdete nové přátele. Nejen během Run for ProCit určitě najdete takové, s nimiž vás bude spojovat víc než jen běh.
Běhání dělá pevný zadek! Běhání posiluje hýžďové svaly lépe než jakékoliv posilovací cvičení. Ještě lepší než běhání je v tomto případě běhání do schodů.
Protože běhání je totálně cool!
www.autismusprocit.cz
+420 777 700 766
procitsoc@centrum.cz - sociální pracovnice
procitspec@centrum.cz - speciální pedagog
procit@centrum.cz - vedení organizace
www.facebook.com/ProCitPlzen
www.instagram.com/runforprocit
www.youtube.com/watch?v=ziNNhU9JiQ4
www.youtube.com/watch?v=74b0YW7Ffps
www.youtube.com/watch?v=OKiiKXAjYWw
Občanské sdružení ProCit, z.s.
IČ: 22909486
Sídlo: Kaznějovská 1517/51, Bolevec
323 00 Plzeň
Najdete nás: Smetanovy sady 114/15
301 00 Plzeň
© Copyright RUN for ProCit